Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 september 2013
|
52,3 kg
Tappat hittills: 14,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 13 september 2013:
|
805 kcal
|
Fett: 22,71g | Prot: 35,43g | Kolh.: 101,35g.
Frukost: Dula Sana Chocolat Noir Stevia, Bjorg Galettes de Maïs, Poulain Chocolat Noir Extra, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol. Lunch: Werther's Cappuccino sans Sucre, Cora Tuiles Saveur Citron, Dula Sana Chocolat Noir Stevia, Cora Yaourt aux Fruits 0%, Poivrons Jaunes Doux, Tomates, Herta Allumettes de Bacon, Florette Laitue Iceberg. Middag: Haribo Chamallows, Quick Rustique Moyenne, Florette L'assiette Croquante, Florette Laitue Iceberg, Rians La Faisselle 0%, River Valley Framboises Surgelées. Snacks/Annat: Haribo Chamallows, Cora Yaourt aux Fruits 0%, Cora Tuiles Saveur Citron. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|