Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 november 2020
|
62,8 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2020:
|
559 kcal
|
Fett: 33,90g | Prot: 27,10g | Kolh.: 36,28g.
Frukost: Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Leader Price Mimolette en Tranches, Wasa Léger. Lunch: Crème Fraîche Épaisse, Fromage de Chèvre, Omelette, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Middag: Activia Saveur Vanille. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
didouchediana 's vikthistorik
|