65
|
64 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 november 2020:
|
676 kcal
|
Fett: 21,85g | Prot: 9,10g | Kolh.: 113,75g.
Frukost: Bolu Pisang. Lunch: Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, Chia Seed, Jus Strawberry. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
erliana.zakaria 's vikthistorik
|