Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2020
|
171,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 66,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2020:
|
1313 kcal
|
Fett: 99,93g | Prot: 86,69g | Kolh.: 19,96g.
Frukost: Бекон, Яйцо, Сливочное Масло, Сыр Чеддер, Смешанный Зеленый Салат, Авокадо. Lunch: Авокадо, Смешанный Зеленый Салат, Морской Окунь. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|