Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2020
|
68,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2020:
|
985 kcal
|
Fett: 44,90g | Prot: 41,80g | Kolh.: 104,40g.
Frukost: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Aviação Manteiga com Sal, Frimesa Queijo Cheddar, Forno Nobre Pão Forma. Lunch: Kibon Chicabon Zero, Substancia Nhoque Ao Sugo. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
priscilafvmision 's vikthistorik
|