Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2020
|
107,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 32,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2020:
|
1509 kcal
|
Fett: 96,95g | Prot: 46,54g | Kolh.: 122,69g.
Lunch: Luzianne Sweetened Iced Tea, Luzianne Sweetened Iced Tea, Ranch Salad Dressing, Chef Salad. Middag: Hormel Natural Choice Turkey & Cheddar Wrap. Snacks/Annat: Reese's Peanut Butter Cups (King Size). mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anthony Dennis 's vikthistorik
|