Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2020
|
85,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2020:
|
1690 kcal
|
Fett: 94,65g | Prot: 120,77g | Kolh.: 89,96g.
Lunch: Pizza ai Peperoni (36 cm), Parmigiana di Melanzane. Middag: Cipolle, Pomodori, Parmigiana di Melanzane, Carne di Cavallo. Snacks/Annat: Mochi. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|