Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2020
|
74 kg
Tappat hittills: 35 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2020:
|
280 kcal
|
Fett: 15,35g | Prot: 31,71g | Kolh.: 4,28g.
Frukost: Jajko, Majonez, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glupkukupmiczolg 's vikthistorik
|