Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 november 2020
|
50,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 november 2020:
|
272 kcal
|
Fett: 6,95g | Prot: 5,51g | Kolh.: 52,70g.
Lunch: Mie. Middag: Pisang, Choki Choki Chococashew, Roma Malkist Crackers (2). mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nabilhaar 's vikthistorik
|