|
Чёртова болезнь. Видимо при сидении дома 1900 это набор веса. Зла ужасно. Разве это справедливо, что мало того что месяц мучилась пока все переболели, так щас ещё и опять за 7ку перевалила? Ыыыы😣😣😣
Замеры: 8 мм и 2 мм
|
70,1 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2020:
|
2427 kcal
|
Fett: 95,44g | Prot: 108,38g | Kolh.: 283,87g.
Frukost: Жареное Яйцо, ВкусВилл Барбекю Соус Гастрономический, Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: ВкусВилл Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Арахисовая Паста с Тёмным Шоколадом, ВкусВилл Медовик Традиционный, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Сметана , Суп Куриный с Вермишелью. Middag: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Annat: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Избенка Ряженка 4%. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|