Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2020:
|
1206 kcal
|
Fett: 46,75g | Prot: 62,89g | Kolh.: 129,69g.
Frukost: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Porridge Figue Framboise . Lunch: Croque Monsieur, Herta Croque Monsieur. Middag: Potimarron, Butternut, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|