Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 mars 2018
|
112 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 112 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1274 kcal
|
Fett: 43,66g | Prot: 147,80g | Kolh.: 70,13g.
Frukost: Brown Bread. Lunch: Skinless Chicken Breast, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla. Middag: Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein - Creamy Vanilla. Snacks/Annat: Optimum Nutrition Opti-Women, Green Tea, Prolab Caffeine, Sports Research MCT Oil, GNC L-Carnitine, Evlution Nutrition CLA 1000, Natrol Omega 3-6-9 Complex, Orange Juice . mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|