Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 40 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2020:
|
1271 kcal
|
Fett: 34,59g | Prot: 79,72g | Kolh.: 162,76g.
Lunch: Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Barilla Pasta, Pomodorini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pangrattato, Zucchine, Carote, Peperone Rosso Dolce. Middag: Peperone Rosso Dolce, Aia Sottilissime di Pollo, Pane Comune, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Annat: Torta Ricotta e Cioccolato, Millefoglie, Zucchero, Carrefour Cacao Zuccherato. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
..*Emmeline*.. 's vikthistorik
|