Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 februari 2009
|
102,5 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 34,5 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 21 februari 2009:
|
1492 kcal
|
Fett: 48,75g | Prot: 71,50g | Kolh.: 196,25g.
Lunch: mcdonalds fries, Quarter Pounder with Cheese. Middag: chocolate milk, baked lays, 6" Ham (Black Forest without Cheese). mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jessilyn02184 's vikthistorik
|