Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2020
|
63,9 kg
Tappat hittills: 23,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2020:
|
561 kcal
|
Fett: 37,67g | Prot: 35,65g | Kolh.: 22,20g.
Frukost: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Minced Chicken, Cheddar Cheese , Fried Egg , Walnuts. Snacks/Annat: Bananas . mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cetogenevieve 's vikthistorik
|