Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2020
|
54,8 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2020:
|
1768 kcal
|
Fett: 69,32g | Prot: 31,41g | Kolh.: 254,62g.
Frukost: Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Лапша. Middag: Каша Рисовая на Молоке. Snacks/Annat: Груша. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
89051028605 's vikthistorik
|