Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2020
|
50 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2020:
|
1032 kcal
|
Fett: 53,08g | Prot: 41,61g | Kolh.: 101,09g.
Frukost: Кофе, Вкусвилл Йогурт Греческий Термостатный с Наполнителем «Гранола с Семенами Конопли и Фисташкой». Lunch: Помидоры, ВкусВилл Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Салат Месклан, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Сыр "Моцарелла" Детская. Middag: Вкуссвилл Суп-Крем Овощной. Snacks/Annat: Хурма. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|