Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2020
|
55,2 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2020:
|
1547 kcal
|
Fett: 112,34g | Prot: 63,79g | Kolh.: 73,01g.
Lunch: Mazzio's Pizza Cool Ranch Dippin' Sauce, Old Chicago Italian Sausage Stromboli. Middag: Blue & Gold Pork Sausage, Big Buy Hardwood Smoked Bacon, Fried Egg. Snacks/Annat: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|