ольчик1304 's dagbok, 13 nov 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2020
71,2 kg Tappat hittills: 7,6 kg.    Kvarvarande: 11,2 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 november 2020:
1748 kcal Fett: 63,00g | Prot: 75,94g | Kolh.: 225,75g.   Frukost: Чай, С.Пудовъ Мука Рисовая, Рогачев Сгущенка, Яйцо, Му-Му Творог 5%. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Хороший День Морковь по-Корейски, Папа Может Сосиски Филейные, 12.11 Пюре. Middag: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Annat: Магнит Мандарины, Магнит Хурма. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ольчик1304 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.