Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2020
|
61,7 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2020:
|
986 kcal
|
Fett: 22,87g | Prot: 59,34g | Kolh.: 133,89g.
Frukost: Bowl Cake. Lunch: Bjorg Dessert Amande Chocolat, Saint Agur Crème de Saint Agur, Champignons, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Casino Penne Rigate au Blé Complet. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|