Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 november 2020
|
59,2 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 november 2020:
|
2127 kcal
|
Träning:
Stående - 7 minuter, Yoga - 2 minuter, Trappmaskin - 1 minut, Sittande - 8 minuter, Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 6 minuter, Apple Health - 23 timmar och 2 minuter, Vila - 11 minuter, Studera - 23 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|