Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2020
|
72,6 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 5,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2020:
|
1548 kcal
|
Fett: 92,30g | Prot: 57,00g | Kolh.: 128,03g.
Frukost: Starbucks Chocolate Cake Pop, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Nonfat Cappuccino (Tall). Lunch: Kirkland Signature Mixed Nuts. Middag: Nachos with Beef, Beans, Cheese, Tomatoes, Sour Cream and Onions. Snacks/Annat: Simple Truth Kettle Popcorn, M&M's Milk Chocolate M&M's. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
munderwood01 's vikthistorik
|