Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2020
|
108,0 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 17,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2020:
|
2300 kcal
|
Fett: 116,00g | Prot: 80,00g | Kolh.: 281,00g.
Frukost: Off WOE. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|