Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2020
|
57,7 kg
Tappat hittills: 5,3 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2020:
|
324 kcal
|
Fett: 8,35g | Prot: 49,16g | Kolh.: 10,07g.
Frukost: California Gold Nutrition Омега-3, Neocell Super Collagen+C, King Island Кокосовая Сгущёнка, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Филе Индейки. Snacks/Annat: Залесский Фермер Молоко 2,5%, Американо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|