|
I hate weight fluctuations.
|
104,5 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 32,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2020:
|
1486 kcal
|
Fett: 49,21g | Prot: 67,60g | Kolh.: 195,09g.
Frukost: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Cuties Mandarin Orange, Toast with Jelly. Lunch: Ritz Crackers - Fresh Stack, Gala Apples. Middag: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Kraft Stove Top Chicken Flavor Stuffing Mix, Del Monte Canned Corn. Snacks/Annat: Herr's Pretzel Rods, Great Harvest Bread Co Pumpkin Chocolate Chip Bread. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MarieinCT 's vikthistorik
|