Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2020
|
74,1 kg
Tappat hittills: 10,9 kg.
Kvarvarande: 14,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2020:
|
252 kcal
|
Fett: 1,20g | Prot: 16,40g | Kolh.: 40,55g.
Frukost: Biedronka Banan, Hortex Bób Mrożony. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|