Mariya Sunshine 's dagbok, 12 nov 20

95,45. +400грамм. На самом деле вчерашняя рыбка сегодня с весами играла.Так до конца и не поняла то ли 95,10 то ли 95,45...Но поставлю сегодня так.С рыбой надолго теперь распрощались...Она обманщица)))))Написано слабосоленая,а она очень соленая оказалась,тем более сейчас для меня все либо слишком соленое, либо слишком сладкое.Отвыкла уже от большого кол-ва соли и сахара))). Всем отличного настроения и тепла!!!;-)
95,4 kg Tappat hittills: 16,4 kg.    Kvarvarande: 31,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 12 november 2020:
1593 kcal Fett: 68,55g | Prot: 96,58g | Kolh.: 145,81g.   Frukost: La Pina Арахисовая Паста, Чудо Творожок 2 Слоя Малина-Ежевика, Чудесный Край Сушки Традиционные, Акконд Ломтишка Десерт, Магнит Банан, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода. Lunch: Благо Масло Растительное Рафинированное, Polar Минтай Филе Порционное, Ягодный Край Желе Яблочное, Магнит Яблоко Гренни Смит. Middag: Резной Палисад Сметана 15%, Домоседка Филе Грудки Куриное, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. Snacks/Annat: из Вологды Кефир 2,5%. mer...
Ökar 2,8 kg per vecka

2 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Вывод из всего выше сказанного - солить рыбку самой и есть её лучше утром или днем😉 я вчера как раз засолила скумбрию и горбушу😋 А вода от рыбки сольется за пару дней, Машуль❤️ и будем как всегда красотки!  
12 nov 20 av medlem: NataMihaleva

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Mariya Sunshine 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.