Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2020
|
56,3 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2020:
|
1970 kcal
|
Fett: 160,53g | Prot: 65,43g | Kolh.: 64,60g.
Frukost: Торт Наполеон, Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Сахар. Lunch: Сан Саныч Семечки Жареные. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nadiymarhenko23 's vikthistorik
|