Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 november 2020
|
57,9 kg
Tappat hittills: 22 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 november 2020:
|
1229 kcal
|
Fett: 4,93g | Prot: 130,25g | Kolh.: 175,88g.
Lunch: Аджика, Филе Индейки. Middag: Виноград Дамские Пальчики. Snacks/Annat: Аджика, Филе Индейки. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|