Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2020
|
62,0 kg
Tappat hittills: 6,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2020:
|
1338 kcal
|
Fett: 46,12g | Prot: 55,63g | Kolh.: 184,34g.
Frukost: Coffee with Cream and Sugar. Lunch: Farm Fresh Hard Boiled Eggs, Taylor Farms Cranberry Walnut Salad, Sheila G's Brownie Brittle, Carrots , Sargento Mozzarella Cheese Stick, Tangerine. Middag: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Old Wisconsin Turkey Sausage Sticks, Sweet Cherries . Snacks/Annat: Tangerine, Stop & Shop Baby Carrots. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Charisara 's vikthistorik
|