Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2020
|
66,8 kg
Tappat hittills: 24,4 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2020:
|
1400 kcal
|
Fett: 58,98g | Prot: 47,21g | Kolh.: 163,78g.
Frukost: Nestlé Lion (30g). Lunch: Andros Compote Pomme Abricot, Casino Pizza Chorizo. Middag: Clémentines, Bonne Maman Mousse au Chocolat au Lait , Casino Soupe de Légumes et Vermicelles. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|