Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 december 2010
|
84,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 12,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 december 2010:
|
795 kcal
|
Fett: 45,35g | Prot: 36,12g | Kolh.: 62,79g.
Frukost: Special K Bar Vanilla Crisp, Diet Coke Caffeine Free. Lunch: Chicken Gravy (Canned), Mashed Potato (from Fresh), Diet Coke Caffeine Free, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Snacks/Annat: Whole Natural Almonds. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|