Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2020:
|
2265 kcal
|
Fett: 91,57g | Prot: 102,67g | Kolh.: 260,77g.
Frukost: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Banane, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Women's Best Slim Body Shake. Lunch: Sodeb'O Pizza Style 3 Fromages, Dr. Oetker Pizza 4 Fromages. Middag: Kiwi, Fraises, Carrefour Oignon, Fenouil, Poireau Cuit. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|