Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 november 2020
|
75 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 november 2020:
|
841 kcal
|
Fett: 50,90g | Prot: 36,95g | Kolh.: 60,81g.
Middag: Салат Мимоза, Мясо по-Французски. Snacks/Annat: Лента Червячки, Яблоко. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|