Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2020
|
71 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2020:
|
1327 kcal
|
Fett: 67,99g | Prot: 57,08g | Kolh.: 120,42g.
Frukost: Avocat, Oeuf, Fromage, Pain Blanc Grillé. Lunch: Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Soupe de Légumes, Saint Eloi Légumes Pour Couscous , Couscous (Cuit). Middag: Picard Crumble de Légumes . mer...
|
|
2102 kcal
|
Träning:
Styrketräning (Måttlig) - 1 timme, Vila - 15 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AnaisTango 's vikthistorik
|