Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2020:
|
242 kcal
|
Fett: 14,14g | Prot: 6,33g | Kolh.: 22,14g.
Frukost: Bimbo Pan Blanco (24g), Nata Don Javier, Nescafé Clásico, Kirkland Signature Leche Light. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|