Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2020
66,9 kg Tappat hittills: 1,1 kg.    Kvarvarande: 6,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 november 2020:
903 kcal Fett: 33,53g | Prot: 61,94g | Kolh.: 87,06g.   Frukost: Café com Leite e Açúcar, Pão Francês, Ovo Mexido. Middag: Alface, Arroz Branco (Cozido), Cenouras Cozidas, Peixe no Forno ou Grelhado. Snacks/Annat: Garoto Baton Ao Leite, Morangos, Matilat Iogurte Natural Integral. mer...
Tappar 1,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


TainaPiva 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.