|
Только вчера радовалась первой цифре 5 на весах, все испортила. Привес почти 1кг 😬
|
60,6 kg
Tappat hittills: 8,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2020:
|
1235 kcal
|
Fett: 30,53g | Prot: 107,07g | Kolh.: 124,38g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Gofree Кукурузные Хлопья без Глютена. Lunch: KFS Твистер Острый. Middag: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Fish House Морской Коктейль Мороженый. mer...
|
Ökar 5,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MargaritaYstinova 's vikthistorik
|