Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2020
|
59,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2020:
|
1424 kcal
|
Fett: 59,08g | Prot: 114,52g | Kolh.: 122,43g.
Frukost: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Комо Сыр Твердый Голландия, Яйцо. Lunch: Авокадо, Кабачки Тушеные, Golden Kings of Ukraine Масло Льняное, Куриное Филе. Middag: Яблоки Гала, Первомайський Молочноконсервний Комбінат Іриска Молоко Згущене Варене, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Белоцерковский Творог 0%. Snacks/Annat: Первомайський Молочноконсервний Комбінат Іриска Молоко Згущене Варене, Яблоки Гала, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|