Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2020
|
80 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2020:
|
1482 kcal
|
Fett: 55,66g | Prot: 39,62g | Kolh.: 218,41g.
Frukost: Sayur Tahu Toge, Perkedel Jagung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Cap Enaak Susu Kental Manis, Es Teler. Snacks/Annat: Perkedel Jagung, Tempe Goreng Tepung. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Yunii Sarii 's vikthistorik
|