Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 november 2020
|
78,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 10 november 2020:
|
284 kcal
|
Fett: 15,76g | Prot: 25,52g | Kolh.: 12,51g.
Frukost: Яйцо, Брокколи на Пару. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|