Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2020
|
91,4 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2020:
|
1150 kcal
|
Fett: 56,00g | Prot: 55,00g | Kolh.: 120,00g.
Frukost: International Delight White Chocolate Mocha Coffee Creamer, IHOP French Vanilla Coffee. Lunch: Qdoba Mexican Grill Chicken Protein Bowl. Middag: Coca-Cola Cherry Coke, Domino's Pizza 14" Thin Crust Vegi Feast Pizza. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
redapple81 's vikthistorik
|