Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 november 2020
|
104 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 26 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 november 2020:
|
2471 kcal
|
Fett: 52,53g | Prot: 123,35g | Kolh.: 372,26g.
Frukost: Protein Supplement Powder, Quick or Instant Oatmeal. Lunch: Tuna, Green Peas , Indian Flatbread Naan, Dal. Middag: Margherita Pizza. Snacks/Annat: Coffee. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|