|
BodyTrace
|
95,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 27,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2020:
|
1231 kcal
|
Fett: 67,53g | Prot: 31,33g | Kolh.: 143,59g.
Frukost: International Delight French Vanilla Creamer Singles. Lunch: Kame Rice Crackers Sesame, Archer Farms Smoked Salmon Dip. Middag: Red Beans and Rice. Snacks/Annat: Skippy Creamy Peanut Butter. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|