Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2020
|
52,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2020:
|
942 kcal
|
Fett: 36,15g | Prot: 33,97g | Kolh.: 122,34g.
Frukost: Graci Laboratories Functional Muesli Beenergetic+, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Каравай Хлеб Столовый, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Хурма, Аланталь Сыр Копченый. Lunch: Асто Семга Соленая, Соевый Соус, Цветная Капуста (Замороженная). Middag: Лента Хурма. Snacks/Annat: Maitre Chocolate Sticks. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|