|
:/
|
40,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2020:
|
885 kcal
|
Fett: 56,22g | Prot: 34,04g | Kolh.: 63,53g.
Frukost: Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес, Грецкие Орехи, Малиновое Варенье. Lunch: Аджика, Nutiva Семена Чиа, Тефтели Куриные, Картошка Вареная. Middag: Вода (в Бутылке). Snacks/Annat: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|