Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2020
|
84,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2020:
|
396 kcal
|
Fett: 18,41g | Prot: 12,98g | Kolh.: 48,82g.
Frukost: Вольчек Эклер Заварной, Кофе с Молоком, Банан, Борщ с Курицей. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ANETTTTAAAAA 's vikthistorik
|