Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2020
|
77,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2020:
|
1132 kcal
|
Fett: 89,63g | Prot: 70,72g | Kolh.: 7,78g.
Frukost: Лакомо Сливки 10%, Кофе, Сало, Вареное Яйцо. Middag: Приосколье Грудка Копченая. Snacks/Annat: Джаз Фисташки Жареные Солёные, Кофе. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Радуга120288 's vikthistorik
|