Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2020
|
65,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 15,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2020:
|
467 kcal
|
Fett: 18,81g | Prot: 11,16g | Kolh.: 67,96g.
Frukost: Красное Яблоко, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Greenfield Чай Чёрный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Viktoria_foxy 's vikthistorik
|