Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 november 2020
|
69 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 09 november 2020:
|
381 kcal
|
Fett: 23,12g | Prot: 24,48g | Kolh.: 6,66g.
Frukost: Del Monte Chili Sauce, KFC Dada Ayam. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ami Gallacher 's vikthistorik
|